Stowarzyszenie Łączy Nas Kanał Elbląski LGD SERDECZNIE ZAPRASZA na szkolenie pt. „Zdrowe żywienie i higieniczny tryb życia jako elementy warunkujące sprawność życiową”, które odbędzie się 20 stycznia 2023 roku w godz. 10.00 – 15.00 ON-LINE. Zwracamy się z prośbą o e-mailowe potwierdzenie obecności. 

W trakcie spotkania rozpoczniemy realizację założeń projektu->CRL PILOT – CENTRUM ROZWOJU LOKALNEGO, PRODUKTY I LOKALNE OBIEKTY TURYSTYCZNE, w którym zaplanowano cykl szkoleń – III MODUŁY, poruszające tematykę zdrowego żywienia, higienicznego trybu życia, nałogów żywieniowych oraz rynku produktu lokalnego. 

Spotkania poprowadzi Pani Aneta Sokołowska – FIRMA „Jak to ugryźć Aneta Sokołowska, studio dietetyczno-kulinarne”. 

Poniżej program spotkania – MODUŁ I:

1. Współczesne trendy i higieniczny tryb  życia jako elementy warunkujące sprawność życiową.
2. Rola i znaczenie składników pokarmowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.
3. Substancje odżywcze i antyodżywcze w produktach spożywczych.
4. Najczęściej popełniane błędy  żywieniowe Polaków.
5. Etykiety pod lupą. Co kryją w sobie produkty spożywcze Polaków.
6. Wpływ  żywności na poprawę odporności. Składniki odżywcze  żywności o działaniu przeciwzapalnym.
7. Znaczenie mikrobioty jelitowej w kontekście generowania odporności organizmu.
8. Zbilansowana dieta – plan  żywieniowy dla osób zdrowych. 

Jednocześnie SERDECZNIE ZAPRASZAMY na kolejne spotkanie już wkrótce tj. 27 stycznia 2023 roku (tryb ON-LINE), na którym będziemy kontynuować szkolenia z Panią Anetą Sokołowską, mianowicie:

• MODUŁ II – Psychologiczny aspekt odżywiania 
• MODUŁ III – Rynek produktów lokalnych.

Poniżej znajduje się LINK do spotkania. 

Aby wziąć udział w spotkaniu online, nie jest wymagane posiadanie konta ZOOM, wystarczy 10 min. przed spotkaniem:
1) pobrać program ZOOM
2) w programie ZOOM należy kliknąć ikonkę „Dołącz do spotkania”
3) wprowadzić nr ID 947 341 1782 (Identyfikator spotkania) i kliknąć „Dołącz”
4) pojawi się komunikat o podaniu hasła, proszę wpisać hasło kanal i zatwierdzić OK

lub

wybierając link do spotkania https://us02web.zoom.us/j/9473411782?pwd=1_FDF4fYOnjiqMDyVsPfEW_TnL4G

aut. fot. Mariusz Kacperski